مواردی مهم و جدی که به آنها فکر هم نمی‌کنید؟!
در دنیا نکات بسیاری وجود دارد که نسبت به آنها بی‌توجه هستیم اما در نوع خود هشدارهای بسیار جدی به حساب می‌آید که دانستن آنها در نوع خود از با اهمیت ترین موارد است.
در اینجا به نکاتی که در حالت عادی به آنها توجهی نمی کنید را برایتان توضیح می‌دهیم...
● در روز تولد بیشتر مراقب جانتان باشید
بعد از گذشتن از یک سن مشخص، روشن کردن شمع های روی کیک تولد و گرفتن مهمانی نهتنها شادی آور نیست بلکه احتمال مرگ را افزایش می دهد. به تازگی محققان متوجه شدند، احتمال مرگ انسان ها در روز تولدشان بیشتر از هر روز دیگری در سال است.
مطالعات روی بیش از ۲ میلیون نفر نشان می دهد افسردگی و احساس ناراحتی در روز تولد می تواند خطر مرگ بر اثر حمله قلبی، سکته، خودکشی، افتادن از بلندی و حتی سرطان را افزایش دهد. به طور متوسط افراد بالای 60 سال با احتمال ۴۱درصد بیشتر در روز تولدشان نسبت به مواقع دیگر سال جان خود را از دست می دهند. این مطالعات که توسط دانشمندان سوئدی انجام شده و بیش از 40 سال طول کشیده است، ثابت می کند استرس های مرتبط با تولد یکی از موانع بزرگ در افزایش طول عمر انسان ها به شمار می آید.
بیشتر مرگ و میرها در روز تولد بر اثر حمله قلبی به وجود می آید که احتمال وقوع آن تا 6/81 درصد در بین مردان و زنان در روز تولد افزایش پیدا می کند.
عامل دوم مرگ و میر سکته مغزی است که بیشتر در بین زنان اتفاق می افتد و در این روز خاص باید با احتمال 12.5 درصد بیشتر از مواقع دیگر منتظر ظهور علائم آن باشیم. سومین عامل مهم هم سرطان است که احتمال مرگ بر اثر آن در بین زنان و مردان 10.5 درصد بیشتر از سایر روزها است.
هرقدر سن انسان ها بالاتر می رود، احتمال مرگ و میر در روز تولد هم افزایش پیدا می کند و به همین دلیل باید گفت این روز برای سالمندان از اهمیت بسیار ویژه ای برخوردار است. محققان کانادایی هم چندی پیش متوجه شدند میزان سکته مغزی در روز تولد بیماران بسیار بیشتر از روزهای دیگر است، به خصوص اگر آنها سابقه ابتلا به فشار خون بالا را هم داشته باشند. علاوه بر روز تولد، احتمال مرگ تا چند روز بعد از روز تولد هم میزان بالایی دارد.
شاید یکی از عوامل موثر در این مورد این باشد که انسان ها در روز تولد احساس می کنند که پیرتر شده اند و دیگر امید زیادی برای ادامه زندگی خود ندارند. معمولا در این زمان انسان ها بیشتر به ناکامی های خود فکر می کنند و حسرت نداشته های زندگی خود را می خورند.
● بیشتر از ۳ لیوان در روز چای نخورید
مردانی که در نوشیدن چای افراط می کنند با احتمال ۵۰ درصد بیشتر از مردان دیگر به سرطان پروستات دچار می شوند.
محققان دانشگاه «گلاسکو» متوجه شدند افرادی که بیش از ۷ فنجان چای در روز می نوشند با احتمال بیشتری نسبت به اشخاصی که کمتر از ۳ لیوان چای در روز مصرف می کنند در خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. این یافته پزشکان را شگفت زده کرده است، زیرا قبلا تصور می شد مصرف زیاد چای می تواند مانع از ابتلا به اضافه وزن و فشار خون بالا شود و از بعضی سرطان ها پیشگیری کند. اما اکنون مشخص شده زیادهروی در مصرف چای احتمال ابتلا به شایع ترین نوع سرطان در بین مردان را افزایش می دهد.
البته این خطر فقط مرتبط با چای سیاه است و هنوز هم شواهد نشان می دهد، چای سبز می تواند از ابتلا به انواع مختلفی از سرطان ها پیشگیری کند. مصرف زیاد چای می تواند نشانه ابتلا به دیگر اختلالات و بیماری ها هم باشد. برای مثال تحقیقات نشان داده افرادی که استرس دارند یا در انتخاب رژیم غذایی خود دقت نمی کنند بیشتر از دیگران به نوشیدن چای علاقه مند هستند.
● آلوده ترین قسمت های هتل ها را بشناسید
با آغاز تابستان، بسیاری از خانواده ها به فکر سفر رفتن می افتند و در این بین استفاده از هتل ها اجتناب ناپذیر است. اما با خواندن این خبر ممکن است هیچگاه حاضر نشوید بدون همراه داشتن یکی از محصولات شست وشوی آنتی باکتریال قدم به اتاق هتل خود بگذارید.
تحقیقات نشان می دهد کلیدهای چراغ ها، کنترل از راه دور تلویزیون به همراه دستشویی و سینک ظرفشویی از آلوده ترین قسمت های هتل ها به حساب می آیند. در این مطالعات، دانشمندان ۹۱ سطح مختلف در اتاق های هتل ها را بررسی کردند و میزان باکتری های بیماری زا را تخمین زدند. به این ترتیب مشخص شد دستشویی ها یکی از آلوده ترین قسمت های هتل ها هستند و میزان باکتری های موجود در کف اتاق ها هم به طور باورنکردنی بالاست. کلید چراغ ها به همراه کنترل از راه دور تلویزیون هم از عوامل بیمار کننده بسیاری از مسافرانی است که چند روز را در هتل ها سپری می کنند. متاسفانه روی این سطوح باکتری های موجود در مدفوع هم شناسایی شده که البته میزان آنها بسیار بیشتر از آن چیزی بود که دانشمندان تصور می کردند.
این موضوع نشان می دهد، بسیاری از ساکنان هتل ها توجه زیادی به رعایت نکات بهداشتی ندارند و به طور ناخودآگاه زمینه را برای انتقال بیماری فراهم می کنند. البته این تحقیقات با هدف ترساندن مردم از هتل ها انجام نشده است بلکه در عوض می تواند اقدام موثری در افزایش آگاهی های مردم در رعایت نکات بهداشتی باشد. برای مثال، زمین شوی ها و اسفنج های ظرفشویی در هتل ها از مهم ترین مراکز تجمع میکروب ها به شمار می آید و خانواده ها بهتر است تا حد امکان از این وسایل در هتل استفاده نکنند.
● آدامس نجوید، چون...
جویدن آدامس نه تنها ممکن است باعث آزار اطرافیان و اخراج شما از کلاس درس شود بلکه اثرات بدی هم روی حافظه دارد.
محققان انگلیسی متوجه شدند، افرادی که آدامس می جوند دشوارتر از دیگران می توانند نام ها، آدرس ها و شماره تلفن ها را به خاطر بیاورند.
به اعتقاد آنها حرکت دهان هنگام جویدن توانایی مغز را در به خاطر سپردن اطلاعات کاهش می دهد. به این ترتیب آخرین مطالعات این باور را که جویدن آدامس باعث افزایش قدرت و توانایی مغزی می شود زیر سؤال برده و به طور کامل رد می کند. همچنین مشخص شده انسان ها در انجام چند کار به طور همزمان چندان خوب عمل نمی کنند و در هر زمان باید تمرکز خود را روی یک چیز بگذارند. در گذشته تصور می شد آدامس جویدن باعث افزایش جریان خون به سمت مغز شده و به این ترتیب قدرت حافظه را بیشتر می کند اما اکنون مشخص شده که این کار می تواند فرایندهایی که به طور معمول در مغز هنگام ذخیره اطلاعات صورت می گیرد را مختل کند.
بررسی های دیگر هم نشان داده آدامس ها فقط تا زمانی که طعم دارند، می توانند به بهبود کارایی مغز انسان کمک کنند و بعد از چند دقیقه استفاده از آنها نتیجه عکس می دهد.
● عینک های ارزان قیمت چشمهایتان را میکشند
با فرا رسیدن فصل تابستان، علاقه مردم به خرید عینک های آفتابی افزایش پیدا می کند اما تحقیقات دانشمندان به تازگی آسیب های جدید استفاده از عینک های ارزان قیمت را فاش کرده است.
قیمت بالای بسیاری از عینک ها و لنزها مردم را به سمت خرید محصولات مشابه و ارزان قیمت سوق داده است. اما محققان اعلام کردند خرید این عینک ها نه تنها هدر دادن پول است بلکه می تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد. با بررسی ۶۳ برند مختلف از این عینک ها مشخص شد نزدیک به نیمی از آنها کیفیت بسیار بدی دارد و لنز آنها دید یکسانی را در دو چشم ایجاد نمی کند.
این عامل به خصوص هنگام رانندگی می تواند بسیار خطرناک باشد و راننده را در تشخیص موانع و تخمین مسافت دچار اشتباهات مرگبار کند. همچنین استفاده از این نوع عینک ها یکی از دلایل مهم سقوط از ارتفاع و زمین خوردن روی پله ها معرفی شده است. ایجاد اختلال در بینایی در استفاده از این عینک ها می تواند باعث سردرد شده و حتی به عدسی های چشم ها هم آسیب وارد کند.
عینک های آفتابی ارزان قیمت نمی توانند جلوی ورود اشعه های مضر خورشید را بگیرند و در عین حال استفاده از آنها باعث گشادتر شدن مردمک چشم می شود. در این وضعیت نه تنها از چشمان شما در برابر نور خورشید محافظت نمی شود بلکه اشعه های مضر بیشتری از طریق عدسی به داخل چشم ها راه پیدا می کند که نتیجه آن واردشدن صدمه بیشتر به این عضو بسیار حساس بدن است. این حالت در دراز مدت می تواند باعث ابتلا به آب مروارید، کاهش بینایی و آسیب به شبکیه شود.
● آقایان شلوار تنگ نپوشید
سیگار کشیدن و داشتن اضافه وزن روی قدرت باروری مردان تاثیر منفی دارد اما هیچ کدام از این عوامل به اندازه پوشیدن لباس های تنگ نمی تواند کیفیت سلول جنسی مردان را کاهش دهد.
تحقیقات نشان می دهد، تعداد سلول جنسی در مردانی که شلوار یا لباس زیر تنگ می پوشند و همچنین مردانی که کارهای بدنی و سخت انجام می دهند، بسیار کمتر از دیگران است. به اعتقاد پزشکان، انتخاب شلوارها و لباس های زیر آزادتر برای مردانی که برای بچه دار شدن تلاش می کنند، می تواند نتیجه خوبی به همراه داشته باشد.
در گذشته هم مطالعاتی انجام شده بود که نشان می داد، لباس های نامناسب و نشستن طولانی مدت به خصوص در وضعیت های خاص جریان خون ناحیه دستگاه تناسلی را تا حدودی مختل می کند و آن را تا حد زیادی کاهش می دهد.
البته پوشیدن این شلوارها برای خانم ها هم بی خطر نیست، زیرا این لباس ها می تواند باعث عفونت مثانه در آنها شود. همیشه در اطراف مقعد، باکتری هایی وجود دارد که ممکن است بر اثر اصطکاک لباس به طرف مجرای ادراری حرکت کرده و خیلی سریع باعث عفونت شود که نشانه آن سوزش و تکرر ادرار است.
● آلرژی در انتظار کودکان شهری
کودکانی که در شهرهای شلوغ زندگی می کنند بیشتر از کودکان دیگر به آلرژی های غذایی دچار میشوند.
تحقیقات نشان می دهد این احتمال در کودکان شهرنشین تا دو برابر نسبت به کودکانی که در نواحی خلوت تر یا روستاها زندگی می کنند بیشتر است. به نظر می رسد قرار گرفتن در معرض آلودگی ها نقش مهمی در ظاهر شدن این شرایط دارد.
در عوض کودکانی که در روستاها زندگی می کنند بیشتر در معرض باکتری های موجود در طبیعت قرار می گیرند و به همین دلیل صاحب سیستم ایمنی قوی تری می شوند. تقریبا 10 درصد از کودکان ساکن در شهرهای شلوغ دچار آلرژی های غذایی هستند اما این آمار در میان کودکان نواحی کم جمعیت فقط ۶ درصد است.
هر چقدر میزان جمعیت بیشتر شود، به همان اندازه هم احتمال ابتلا به آلرژی افزایش پیدا می کند. مطالعات قبلی هم نشان داده است کودکان شهرنشین بیشتر در خطر ابتلا به آسم، اگزما، حساسیت های مخاطی و تنفسی قرار دارند.
میزان آلرژی به غذا در طول 20 سال گذشته رشد شگفت انگیزی داشته است. از مهم ترین عوامل این بیماری می توان به احساس خارش، قرمزی پوست، تورم صورت و در موارد بسیار حاد شوک شدید اشاره کرد که حتی می تواند منجر به مرگ شود.
"زندگی نیوز"
๑۩๑ سید مهدی رضوی:09381954355 ๑۩๑
نظرات شما عزیزان:
ولایتمدارجوان 
ساعت19:58---6 مرداد 1391
سلام
خداقوت
پاسخ:ممنون همسنگر از کامنت شما
مـــــوضوعات مـــــرتبط: بـایگانــــــی مـطالب زیبــــا، مطالب زیبا وخواندنی، اخبا علمی، دانستنیــــــــــــها، دانستنیهای علمی، مــــطالب پـزشکـــــی، روح و روان، ،
